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バイト履歴書の写真 服装・髪型・表情のルールとスマホでの撮り方
BE GOOD編集部
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バイト履歴書の写真 服装・髪型・表情のルールとスマホでの撮り方

バイトの応募で使う履歴書の写真は、採用担当者に第一印象を伝える大切なポイントです。清潔感のある履歴書用の写真を準備することで、バイトへの意欲や真面目さをしっかりアピールできます。この記事では、履歴書写真の基本ルールから、好印象を与える服装・髪型・表情のコツ、さらにバイト希望者でも手軽に挑戦できるスマホでの撮影方法まで詳しく解説します。

初めてバイトに応募する方でも、この履歴書と写真の準備ポイントを押さえれば、自信を持って面接に臨めるようになります。

バイトの履歴書写真で守るべき4つの基本ルール

アルバイトの履歴書に使う写真は、採用担当者が応募者の人柄を判断する最初の材料となります。
短期のアルバイトであっても、社会人としての基本的なマナーが問われるため、ルールを守って用意することが重要です。
特に高校生や大学生で初めて応募する場合は、ここで紹介する基本をしっかり押さえておきましょう。

これから面接に進むための第一関門として、応募先に良い印象を与えるための写真の基本ルールを解説します。

ルール1:3ヶ月以内に撮影した写真を使う

履歴書に貼る写真は、現在の自分の姿と大きく異ならないように、撮影から3ヶ月以内のものを使用するのが原則です。
髪型や髪色、体型が大きく変わっている場合、面接時に本人確認がスムーズにいかなかったり、古い写真を使うこと自体が準備不足と見なされたりする可能性があります。

例えば、ロングヘアの時の写真をショートヘアになってから使うのは避けるべきです。
採用担当者に違和感を与えないためにも、現在の自分を正確に伝える最新の写真を準備することが、社会的なマナーとして求められます。
もし髪型を大きく変えたり、雰囲気が変わったりした場合は、その都度撮り直すようにしましょう。

ルール2:サイズは縦4cm×横3cmにする

履歴書に貼付する写真のサイズは、一般的に縦4cm×横3cmと定められています。
このサイズの写真を用意しないと、履歴書の写真貼付欄にきれいに収まりません。
サイズが大きすぎると枠からはみ出してしまい、小さいと余白が目立って不格好な印象を与えます。

写真館やスピード写真機で撮影する場合は、用途を「履歴書用」と伝えれば適切なサイズで印刷されます。
スマートフォンアプリで作成する場合も、必ず最終的な印刷サイズを縦4cm×横3cmに設定してください。
細かい点ですが、規定のサイズを守ることは、応募書類を丁寧に作成する姿勢を示すことにもつながります。

ルール3:写真の裏には油性ペンで名前を書く

履歴書に貼った写真が、何らかの拍子で剥がれてしまう可能性はゼロではありません。
万が一剥がれてしまった際に、誰の写真か分からなくならないように、写真の裏面には自分の名前をフルネームで記入しておきましょう。
その際、にじんでしまう水性ペンではなく、油性ペンを使用するのがマナーです。
学校名も併記しておくと、より丁寧な印象を与えます。

名前を記入した後は、のりや両面テープを使って、履歴書の写真貼付欄にまっすぐ、剥がれないようにしっかりと貼り付けます。
こうした細やかな配慮が、採用担当者からの信頼につながります。

ルール4:背景は白・水色・グレーの無地を選ぶ

履歴書の写真では、応募者の表情や人柄がはっきりとわかることが重要です。
そのため、背景は人物を引き立てる白、水色、または薄いグレーの無地を選びましょう。
これらの背景色は、顔色を明るく見せ、清潔感のある印象を与えます。
自宅の壁や風景、柄物のカーテンなどが写り込んでいる写真は、証明写真として不適切です。

ごちゃごちゃした背景は採用担当者の注意を散漫にさせ、だらしない印象を与えかねません。
写真館やスピード写真機では適切な背景色が用意されていますが、スマホで撮影する場合も、無地の壁の前で撮るなど、背景には十分注意を払う必要があります。

【これで完璧】バイト履歴書の写真における身だしなみのポイント

履歴書写真で最も重視されるのは清潔感です。
採用担当者は写真から、応募者がTPOをわきまえた人物か、真面目に仕事に取り組んでくれそうかを見ています。
そのため、服装や髪型、表情といった身だしなみ全体で、きちんとした印象を与えることが重要になります。

メガネは普段から使用しているなら着用のままで問題ありませんが、レンズの反射や汚れに注意しましょう。
アクセサリー類は、結婚指輪以外は外すのが無難です。
顔や耳周りをすっきりと見せ、明るい印象を与えるためのポイントを具体的に解説します。

バイトの履歴書での、清潔感を意識した服装の選び方

アルバイトの履歴書写真では、清潔感と誠実さが伝わる服装を心がけることが基本です。
男性なら襟付きのワイシャツ、女性ならブラウスやシンプルなカットソーが最も無難です。
色は白や淡い色が顔色を明るく見せるためおすすめです。
もし私服を選ぶ場合は、落ち着いた色のニットやカーディガンも良いでしょう。

一方で、ロゴや派手な柄が入ったTシャツ、フード付きのトレーナーやパーカー、胸元が大きく開いた服はカジュアルすぎるため避けるべきです。
応募先がスーツ着用の職場であればスーツで撮影するのが望ましいですが、そうでなければ無理にネクタイを締める必要はありません。

バイトの履歴書での、顔周りがすっきり見える髪型

髪型は、顔全体がはっきりと見えるように整えることが大切です。
前髪が目にかかっていると暗い印象を与えてしまうため、横に流すか、ピンで留めるなどして眉毛が見えるように工夫しましょう。
髪が長い場合は、後ろで一つに束ねるか、ハーフアップにすると、顔周りがすっきりして清潔な印象になります。

肩より短い場合でも、髪が顔にかからないようにサイドを耳にかけるなど配慮が必要です。
寝ぐせは必ず直し、整髪料で軽くまとめましょう。
髪色については、応募先の規定にもよりますが、あまりに派手な色は避け、落ち着いた色合いの方が多くの職場で受け入れられやすいです。

バイトの履歴書での、明るい印象を与える表情の作り方

履歴書写真の表情は、無表情や硬い顔つきではなく、明るく誠実な人柄が伝わるように意識しましょう。
基本は、口を閉じた状態で口角を少しだけ上げる「微笑み」です。
歯が見えるほどの満面の笑顔は、証明写真としては不適切と見なされる場合があるため避けてください。

自然な表情を作るには、撮影前に顔の筋肉を軽くほぐしておくと効果的です。
カメラのレンズをまっすぐに見つめ、顎を少し引くと、意志の強そうな引き締まった表情になります。
リラックスして撮影に臨むことで、自然で好印象な表情が作りやすくなります。

履歴書での、ナチュラルで健康的に見せるメイクのコツ

女性の場合、履歴書写真のメイクは、健康的な印象を与えるナチュラルメイクが基本です。
派手な色のアイシャドウやリップ、濃すぎるチークは避け、全体のバランスを考えましょう。
ベースメイクで肌のくすみやクマをカバーし、均一な肌色に整えるだけでも清潔感がアップします。

眉毛を整え、自然な色のリップやチークを薄く加えることで、血色が良く見え、明るく健康的な印象を与えられます。
普段メイクをしない人も、社会人としてのマナーとして薄化粧を心がける方が好印象につながることがあります。
つけまつげやカラーコンタクトは不自然に見えるため、使用は控えるのが無難です。

バイト履歴書写真の撮影場所はどこがいい?3つの方法を比較

履歴書写真を撮影する方法は、主に「写真館・スタジオ」「スピード写真機」「スマートフォン」の3つです。
それぞれにメリット・デメリットがあり、費用や求めるクオリティによって最適な選択肢は異なります。
写真館は高品質ですが費用がかかり、スピード写真機は手軽で安価、スマートフォンは最もコストを抑えられますが工夫が必要です。

ここでは、それぞれの撮影方法の特徴を比較し、自分の状況や応募先に合わせて最適な方法を選ぶためのポイントを解説します。

高品質な仕上がりを求めるなら写真館やスタジオ

仕上がりの品質を最も重視するなら、写真館や撮影スタジオの利用が最適です。
プロのカメラマンが、照明や背景を整えた最適な環境で撮影してくれます。
姿勢や表情について的確なアドバイスをもらえるため、自分では気づかない部分も修正でき、最も見栄えの良い証明写真を手に入れることが可能です。

費用は他の方法に比べて高くなりますが、応募先への熱意を示したい場合や、写真のクオリティにこだわりたい場合には適した選択肢です。
撮影データを購入できるサービスもあり、一度撮影すれば複数の応募に活用できるという利点もあります。

手軽さと安さを重視するならスピード写真機

駅構内やショッピングセンターなどに設置されているスピード写真機は、手軽さと費用の安さが大きな魅力です。
数百円程度で必要な時にすぐ撮影できるため、急いでいる場合に便利です。
最近の機種は画質も向上しており、肌の色を補正する機能などが付いているものもあります。

ただし、撮影ブース内が狭く、姿勢や表情の調整は全て自分で行う必要があります。
また、撮り直しの回数に制限があるため、納得のいく一枚を撮るためには事前の準備が欠かせません。
履歴書用の撮影モードを選択し、正しい姿勢で臨むことが重要です。

費用を抑えて自宅で撮るならスマートフォン

最も費用を抑えられる方法がスマートフォンを使った撮影です。
自宅にいながら、納得がいくまで何度でも撮り直しができるのが最大のメリットです。
履歴書写真用のアプリを使えば、サイズ調整や簡単な補正も手軽に行えます。

ただし、照明や背景の準備、撮影角度など、クオリティを担保するためには自分で工夫する必要があります。
特にインカメラでの自撮りは顔が歪みやすいため、三脚を使ったり誰かに撮ってもらったりするのが理想です。
手軽な反面、写真館やスピード写真機に比べて、証明写真としての質が劣る可能性も考慮しておく必要があります。

スマホで簡単!履歴書写真を撮影して印刷する手順

スマートフォンとコンビニのプリントサービスを利用すれば、費用を抑えながら手軽に履歴書写真を用意できます。
適切なアプリを選び、撮影のコツを押さえることで、証明写真として十分なクオリティの写真を自分で作成することが可能です。

ここでは、スマホアプリを使って無地の背景で撮影し、自然な範囲で写真を補正、最後にコンビニのマルチコピー機で印刷するまでの一連の手順を、ステップごとに分かりやすく解説します。

Step1:アプリを使い無地の背景で撮影する

まず、AppStoreやGooglePlayで「履歴書写真」「証明写真」などと検索し、専用のアプリをインストールします。
アプリには、撮影ガイドやサイズ調整機能が付いているものが多く便利です。
撮影場所は、白い壁など無地で明るい背景が確保できる場所を選びましょう。

自然光が入る日中の窓際で撮影すると、顔色が明るくきれいに写ります。
インカメラでの自撮りは避け、三脚にスマホを固定してセルフタイマーを使うか、家族や友人に撮影を頼むと、歪みのない自然な写真を撮ることができます。

Step2:明るさや傾きを自然な範囲で補正する

撮影した写真は、アプリの編集機能を使って最終調整を行います。
写真全体が暗い場合は明るさを調整し、体が傾いて写ってしまった場合は角度を補正して、まっすぐになるようにしましょう。
ただし、加工はあくまで自然に見える範囲に留めることが重要です。

顔の輪郭を変えたり、目を大きくしたりする過度な加工は、実物との差が大きくなり、かえって不誠実な印象を与えかねません。
肌の気になる部分を少し修正する程度なら問題ありませんが、別人に見えるような加工は絶対に避けましょう。

Step3:コンビニのマルチコピー機で印刷する

アプリで写真の編集とサイズ指定が完了したら、コンビニのマルチコピー機で印刷します。
多くの証明写真アプリには、作成したデータをコンビニのプリントサービスに直接転送する機能が備わっています。
印刷する際は、必ず「写真用紙」や「光沢紙」を選択してください。

普通のコピー用紙に印刷してしまうと、写真の質感がなくなり、安っぽい印象になってしまいます。
印刷前に、プレビュー画面でサイズが「縦4cm×横3cm」に設定されていることを再度確認してからプリントアウトしましょう。

スマホ撮影のクオリティを上げる5つのコツ

スマートフォンで撮影する際にいくつかのコツを押さえるだけで、仕上がりのクオリティを格段に向上させることができます。
まず、日中の自然光が差し込む窓際で撮影すると、顔に影ができにくく、健康的で明るい表情になります。

次に、インカメラではなくアウトカメラを使用し、三脚やスタンドでスマホを固定してセルフタイマーで撮影することで、手ブレや顔の歪みを防げます。
顔の下に白い紙やハンカチを置くと、光が反射してレフ板代わりになり、顔色をさらに明るく見せる効果があります。
撮影前にはスマートフォンのレンズの汚れをきれいに拭き取ることも忘れないようにしましょう。
最後に、胸から上がバランス良く収まるように、顔だけでなく肩までしっかりフレームに入れることを意識して撮影します。

バイト履歴書の写真に関するよくある疑問

アルバイトの履歴書写真を用意するにあたって、「服装はスーツと私服のどちらが良いのか」「プリクラではだめなのか」といった疑問を持つ方は少なくありません。
特に初めて履歴書を作成する高校生や大学生にとっては、判断に迷う点も多いでしょう。

ここでは、そうしたよくある疑問をQ&A形式で取り上げ、それぞれのケースでどのように対応すべきかを具体的に解説します。
これらの例を参考に、自信を持って写真の準備を進めてください。

Q. バイトの履歴書、スーツと私服、どちらを着るべき?

アルバイトの応募では、基本的に清潔感のある私服での撮影で問題ありません。
特に指示がなければ、襟付きのシャツやブラウスといった服装で撮影すれば良いでしょう。
ただし、塾講師やホテルのフロント、企業のオフィスワークなど、勤務中にスーツやそれに準ずる服装が求められる職種の場合は、スーツで撮影した方が仕事への適性や意欲が伝わりやすくなります。

高校生の場合は、制服を正しく着用して撮影するのが最も確実で、誠実な印象を与えられます。
その際は、着崩したりせず、校則に則った着こなしを心がけましょう。

Q. バイトの履歴書、プリクラやスナップ写真ではだめ?

プリクラやスナップ写真を切り抜いて履歴書に貼ることは、絶対にNGです。
プリクラは目を大きくしたり肌を過度に補正したりする加工が施されており、本人確認の役割を果たす証明写真としては不適切です。
また、スナップ写真は背景に余計なものが写り込んでいることが多く、公的な書類には使えません。

これらの写真を使用すると、常識がない、あるいはアルバイトへの志望度が低いと採用担当者に判断される可能性が非常に高くなります。
必ず、証明写真として撮影されたものを使用しましょう。

Q. バイトの履歴書に貼らなくてもいい?

応募先から「写真不要」という明確な指示がない限り、履歴書には必ず写真を貼る必要があります。
写真欄が設けられている履歴書に写真が貼られていない場合、書類不備と見なされて選考の対象外となることがあります。

写真は、応募者がどのような人物であるかを伝えるための重要な情報であり、本人確認の役割も果たします。
写真なしで提出することは、基本的なマナーが守れていないと判断される原因になります。
写真付きの履歴書を用意し、指定の場所にしっかりと写真を貼ることが求められます。

まとめ

アルバイトの履歴書写真は、応募者の第一印象を決定づける重要な要素です。
撮影から3ヶ月以内の写真を使用し、サイズは縦4cm×横3cmを守ります。
写真の裏には名前を記入し、背景は白や水色などの無地を選びましょう。
身だしなみでは、清潔感のある服装と髪型を心がけ、口角を少し上げた明るい表情で撮影することが大切です。

撮影方法は写真館、スピード写真機、スマホがありますが、どの方法でもルールを守ることが前提です。
特にスマートフォンで撮影する場合は、自然光を利用する、三脚で固定するといった工夫で品質を高められます。
これらのポイントを押さえ、採用担当者に好印象を与える写真を用意してください。

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