就職役立ち情報箱

2027年卒（27卒）の学生にとって、サマーインターンは本格的な就職活動の第一歩です。
多くの学生が「何社応募すれば良いのか」と悩みますが、この記事ではサマーインターンの平均的な応募社数から参加するメリット、具体的な準備の流れ、そして選考を突破するための対策までを網羅的に解説します。

サマーインターンへの参加は、業界研究や自己分析を深め、本選考を有利に進めるための重要な機会となります。
計画的に準備を進め、有意義な経験にしましょう。

そもそもサマーインターンとは？種類や特徴を解説

サマーインターンとは、学生が夏休み期間を利用して企業で就業体験をする制度のことで、「インターン」と略されることもあります。
その期間は、1dayで完結するものから、5daysや2週間といった短期、数ヶ月に及ぶ長期まで様々です。

開催形式もオンラインや対面など多様化しており、企業説明会よりも実践的な内容を通じて、事業や社風への理解を深めることを目的としています。
自身の興味やスケジュールに合わせて、適切なプログラムを選択することが可能です。

1dayサマーインターンとは？おすすめ解説

1dayサマーインターンは、その名の通り1日で完結するプログラムであり、主に会社説明会、簡単なグループワーク、社員との座談会などで構成されています。
最大の魅力は、一日で企業や業界の雰囲気を知ることができる手軽さです。
複数の業界や企業を比較検討したい就職活動の初期段階にある学生に特におすすめです。

一日で完結するためスケジュールの調整がしやすく、多くの企業に触れる機会を得られます。
ただし、プログラムの内容は企業理解を深めることに主眼が置かれている場合が多く、本格的な職業体験を求める場合は、より期間の長いインターンシップへの参加も検討すると良いでしょう。

長期サマーインターンとは？おすすめ解説

長期サマーインターンは、一般的に1ヶ月以上の期間にわたって行われ、社員に近い立場で実務を経験するプログラムです。
参加者は実際のプロジェクトに加わり、責任のある業務を任されることも少なくありません。
多くの場合、給与が支払われる有給インターンシップであり、実践的なスキルや専門知識を習得できます。

特定の業界や職種への志望度が高く、より深く企業の内部を知りたい学生におすすめです。
選考の難易度は高い傾向にありますが、この経験は本選考において強力なアピールポイントとなり、自身のキャリアプランを具体化する上で非常に有益なものとなります。

短期サマーインターンとは？おすすめ解説

短期サマーインターンは、数日から2週間程度の期間で開催されるプログラムを指すことが一般的です。
1dayインターンよりも時間をかけて、グループワークや課題解決型プロジェクトに取り組むことで、企業の事業内容や特定の職務について深く学べます。
社員と交流する機会も豊富に設けられており、企業の文化や働く人々の雰囲気をよりリアルに感じ取ることが可能です。

自己分析や業界研究がある程度進み、特定の企業への理解を深めたい学生に適しています。
多くの場合、エントリーシートや面接といった選考が実施されるため、本選考に向けた実践的な練習の場にもなります。

サマーインターンは何社応募するのが平均？先輩たちの実績を紹介

サマーインターンに何社応募すべきかという問いに明確な正解はありませんが、先輩たちの実績を知ることは一つの指標となります。
26卒の学生を対象としたアンケートや体験談を見ると、応募社数や実際の参加数には個人差があることがわかります。

ここでは、過去のデータや割合を参考に、平均的な応募数や参加状況を紹介します。
自身のスケジュールや興味のある業界の数を考慮しながら、目標とする応募社数を設定するための参考にしてください。

先輩たちの平均応募社数

過去の就活生の動向を見ると、サマーインターンへの応募社数は人によって様々ですが、一つの目安として5社から10社程度に応募する学生が多いようです。
アンケート結果では、4社以下の応募から10社以上応募する学生まで幅広く分布しています。

特に人気企業のインターンは選考倍率が高くなるため、参加の可能性を高めるには複数社への応募が欠かせません。
1社に絞って応募するのではなく、自身の興味の幅や選考通過の難易度を考慮し、挑戦したい企業を複数リストアップしてエントリーする計画性が求められます。
まずは関心のある企業を広く探し、応募の準備を進めていくのが良いでしょう。

先輩たちが実際に参加した平均社数

応募社数に対して、大学3年生が実際に参加したサマーインターンの平均社数は2社から4社程度というデータが多く見られます。
大学3年（学部によっては2年生）の夏休みは限られており、応募した全ての企業の選考に通過するわけでも、日程が合うわけでもありません。
そのため、応募社数よりも参加社数は少なくなるのが一般的です。

4年生に進級する前のこの時期に、複数の企業のインターンに参加することで、それぞれの社風や事業内容を比較検討し、より客観的な視点で自身のキャリアを考えることが可能になります。
質の高い経験を得るためにも、参加できる社数には限りがあることを念頭に置くべきです。

サマーインターンに参加することで得られる4つのメリット

サマーインターンへの参加は、単に企業の仕事を体験する以上の価値を持ちます。
本格的な就職活動が始まる前に、業界や企業への理解を深める絶好の機会となるだけでなく、自己分析の精度を高め、自身のキャリア観を醸成する貴重な経験となります。
さらに、本選考において有利に働く可能性も秘めています。

ここでは、サマーインターンに参加することで得られる具体的なメリットを4つの観点から解説します。

メリット1：本格的な就活を有利に進められる

サマーインターンへの参加は、その後の本選考を有利に進める上で大きな意味を持ちます。
インターンの選考過程でエントリーシートの作成や面接を経験すること自体が、本選考に向けた実践的なトレーニングになります。
また、インターンシップで企業の事業内容や社風を深く理解することで、志望動機に具体性と説得力を持たせることが可能です。

業界や企業に対する解像度の高さは、他の学生との差別化につながり、採用担当者にも熱意が伝わりやすくなります。
これらの経験を通じて自信を深め、万全の準備で本選考に臨むことができるでしょう。

メリット2：企業のリアルな雰囲気を肌で感じられる

企業のウェブサイトや説明会だけでは伝わらない、リアルな雰囲気を肌で感じられる点は、サマーインターンの大きなメリットです。
実際にオフィスに足を運んだり、社員の方々と直接コミュニケーションをとったりすることで、職場の空気感や文化、働く人々の人柄などを深く理解できます。

例えば、大手メーカーの落ち着いた雰囲気、IT企業のスピード感、コンサルティングファームの論理的な環境など、業界や企業ごとの違いを体感することが可能です。
マーケティング職などの具体的な働き方を間近で見ることもでき、こうした生の情報は入社後のミスマッチを防ぐ上で非常に重要です。
人気企業の実情を知る良い機会でもあります。

メリット3：自分に合う仕事や業界を見つけるヒントになる

サマーインターンは、自分に本当に合う仕事や業界は何かを見つけるための重要なヒントを与えてくれます。
実際の業務に触れることで、仕事内容に対する漠然としたイメージが具体的になり、自身の興味や適性を客観的に判断する材料を得られます。

グループワークや課題解決を通じて、どのような作業にやりがいを感じるのか、あるいはどのような環境が自分には合わないのかが明確になることもあります。
複数の業界のインターンに参加すれば、それぞれの特徴を比較検討でき、これまで視野に入れていなかった分野に新たな可能性を発見することもあるでしょう。
実体験に基づいた職業選択は、納得のいくキャリアを築くための第一歩です。

メリット4：本選考で優遇されるチャンスがある

企業によっては、サマーインターン参加者に対して本選考で優遇措置を設けている場合があります。
具体的には、本選考の一部プロセスが免除されたり、参加者限定の特別な選考ルートに案内されたりするケースです。
インターン期間中のパフォーマンスや意欲が高く評価されれば、それが早期内定に直結することも少なくありません。

企業側から見ても、インターンは学生の能力や人柄を時間をかけて見極める良い機会であり、優秀な人材を早期に確保したいという狙いがあります。
ただし、すべての企業が優遇制度を設けているわけではないため、それを主目的にするのではなく、あくまで自己成長の機会と捉える姿勢が重要です。

いつから始める？サマーインターン参加までの5ステップ

サマーインターンへの参加を成功させるには、計画的な準備が不可欠です。
いつから何に着手すべきか、全体のスケジュール感を把握しておくことで、焦らずに選考対策を進められます。

ここでは、自己分析からインターン参加後の振り返りまでを5つのステップに分け、それぞれの時期の目安となるカレンダーと具体的なアクションを解説します。
この日程を参考に、自分自身の準備計画を立てていきましょう。

Step1：自己分析で興味のある業界・職種を洗い出す（4月～）

サマーインターン準備の第一歩は、自己分析から始まります。
大学3年生の4月頃を目安に、これまでの経験や学業を振り返り、自身の長所・短所、価値観、興味・関心を整理しましょう。
「何をしている時にやりがいを感じるか」「どのような環境で働きたいか」などを深く掘り下げることで、自分なりの就職活動の軸が明確になります。

この自己分析を通じて、興味を持てる業界や職種を複数リストアップし、インターンに参加する目標を設定します。
具体的な目標があれば、その後の企業選びやエントリーシート作成が格段に進めやすくなるでしょう。

Step2：参加したい企業を探してエントリーする（5月～6月）

自己分析で自身の方向性が見えたら、次は具体的な企業探しとエントリーの段階に進みます。
5月から6月にかけて、マイナビなどの就活情報サイトやアプリを活用し、インターンシップの情報を積極的に検索しましょう。
サイト上では業界や職種、開催地域といった条件で絞り込み検索ができるほか、おすすめ企業の一覧なども参考にできます。
興味のある企業を見つけたら、公式の採用ページでプログラムの詳細を確認し、申し込み期間内にエントリーを完了させます。

人気企業は早期に募集を締め切ることが多いため、こまめに情報をチェックし、迅速に行動することが肝心です。

Step3：エントリーシート（ES）や面接などの選考対策を進める（6月～7月）

エントリーを済ませたら、6月から7月にかけて本格的な選考対策に取り組みます。
多くの企業で、エントリーシート（ES）の提出、Webテストの受検、面接が課されます。
ESでは、自己PRや志望動機を論理的かつ具体的に記述する練習が求められます。

WebテストにはSPIや玉手箱など複数の種類があるため、参考書や対策サイトで問題形式に慣れておくことが重要です。
面接に向けては、想定される質問への回答を準備し、大学のキャリアセンターなどで模擬面接を経験しておくと、本番で落ち着いて対応できるようになります。
早めに準備を始めることが選考突破の鍵です。

Step4：サマーインターンに参加する（7月～9月）

選考を無事に通過したら、いよいよサマーインターンへの参加です。
開催時期は大学の夏休み期間にあたる7月から9月が中心で、2027年卒の学生の場合は2025年の夏が該当します。
インターン期間中は、受け身の姿勢ではなく、主体的にプログラムに参加することが求められます。
与えられた課題には全力で取り組み、不明点や疑問点は積極的に社員に質問しましょう。

他の参加学生との交流も、多様な価値観に触れる良い機会となります。
企業や仕事への理解を深めることはもちろん、自身の成長につなげるという意識を持って臨むことが大切です。

Step5：参加後の振り返りで学びを言語化する（9月～）

サマーインターンは、参加して終わりではありません。
9月以降、その経験を振り返り、得られた学びや気づきを自分自身の言葉で言語化する作業が極めて重要です。
インターンを通じて何を感じ、自身のどのような強みが活かせたか、逆にどのような課題が見つかったかを具体的に書き出しておきましょう。

この振り返りの内容は、今後の自己分析を深める材料となり、本選考の面接で語るエピソードの核となります。
また、インターンでお世話になった社員の方へは、感謝の気持ちを伝えるお礼のメールを送るのが社会人としてのマナーです。

サマーインターンの選考を突破するための対策ポイント

人気企業が実施するサマーインターンは、参加するために選考を突破する必要があります。
主な選考プロセスであるエントリーシート、面接、グループディスカッションでは、それぞれ評価されるポイントが異なります。

各段階で企業が何を見ているのかを正しく理解し、的確な準備を進めることが重要です。
ここでは、それぞれの選考を突破するための具体的な対策ポイントを解説します。

【ES対策】なぜその企業なのかを明確に伝えよう

エントリーシート（ES）では、数ある企業の中から「なぜその企業を志望するのか」を明確に伝える必要があります。
企業の事業内容やビジョン、社風などを事前に深く研究し、自身の経験や価値観とどう結びつくのかを論理的に記述しましょう。
単に企業の魅力を並べるのではなく、インターンシップという機会を通じて何を学びたいのか、そしてその学びを将来どのように活かしたいのかという具体的な意欲を示すことが重要です。

ESは履歴書と同様の公的な書類と捉え、誤字脱字がないか入念に確認します。
指定があれば、清潔感のある顔写真を準備し、丁寧に貼付することも忘れないようにしてください。

【面接対策】インターンで何を学びたいか具体的に話そう

面接では、ESに書いた内容を基に、より深く人物像や意欲が問われます。
「このインターンで何を学びたいですか」という質問は頻出のため、企業の事業内容やプログラムの特性を踏まえた上で、具体的な目標を述べられるように準備しておくことが不可欠です。

受け答えの内容はもちろんのこと、社会人としての基本的なマナーも見られています。
服装は企業の指示に従い、清潔感を第一に考えましょう。
必要な持ち物は事前にリストアップし、忘れ物がないようにします。
時間を守る、挨拶をしっかりするなど、基本的な振る舞いが評価の土台となります。

【グループディスカッション対策】協調性と積極性をアピールしよう

グループディスカッションでは、個人の能力だけでなく、チームの一員として貢献できるかどうかが評価されます。
自分の意見をただ主張するのではなく、他のメンバーの意見にも真摯に耳を傾け、議論を建設的な方向に導く姿勢が重要です。
議論が停滞した際に新たな視点を提示したり、多様な意見を整理して合意形成を促したりする役割を担うことで、協調性と積極性の両方をアピールできます。

企業の求める人材のレベルを意識し、独善的な発言や他者を否定するような態度は避けなければなりません。
チーム全体の成果を最大化するために、自分に何ができるかを常に考えることが求められます。

サマーインターン応募で失敗しないための注意点

サマーインターンを実りある経験にするためには、応募段階からいくつかの点に注意を払う必要があります。
やみくもにエントリー数を増やすのではなく、明確な目的意識を持ち、学業とのバランスを考慮しながら計画的に進めることが必須です。

ここでは、応募段階でつまずかないために、事前に押さえておくべき3つの重要な注意点を解説します。

参加する目的をはっきりさせておく

サマーインターンに応募する前に、「なぜこのインターンに参加したいのか」という目的を自分の中ではっきりさせておくことが極めて重要です。
「業界への理解を深めたい」「特定の職種の実務を体験したい」「自分の強みや課題を見つけたい」など、目的は様々です。
例えば、ANAのような航空業界の企業に興味があるなら、その目的は「顧客サービスの最前線を学びたい」といった具体的なものになるはずです。

目的が明確であれば、企業選びの軸がぶれず、エントリーシートや面接でも一貫性のあるアピールができます。
目的意識が曖昧なまま参加しても、得られる学びは限定的になってしまいます。

学業と両立できるスケジュールを組む

サマーインターンは大学の夏休み期間中に集中しますが、学業との両立を意識したスケジュール管理が不可欠です。
特に、試験やレポート提出、研究室の活動などと日程が重ならないように注意が必要です。
複数のインターンに参加する場合、選考日程や開催期間が過密になり、どちらも中途半端になってしまう可能性があります。

例えば5つのサマーインターンに応募するとしても、それぞれのスケジュールを事前にカレンダーに書き出し、無理のない計画を立てることが求められます。
学業をおろそかにせず、インターンにも集中して取り組める環境を自分で整えることが大切です。

視野を広げるために様々な業界を見てみる

現時点で特定の業界への志望度が高い場合でも、あえて少し視野を広げ、これまで関心のなかった業界のインターンにも目を向けてみることを推奨します。
就職活動の初期段階では、自分の可能性を限定せずに、多様な選択肢を検討することが大切です。
未知の業界や企業に触れることで、新たな興味を発見したり、これまで気づかなかった自分の適性が見つかったりすることもあります。

複数の業界を比較検討することで、結果的に第一志望の業界に対する理解が深まるという効果も期待できます。
食わず嫌いをせず、少しでも興味を引かれたプログラムには積極的に情報を集めてみましょう。

サマーインターンに関するよくある質問

サマーインターンの準備を進めていると、選考や参加に関して様々な疑問や不安が生じるものです。
「選考に落ちてしまったらどうしよう」「どんな企業を選べばいいかわからない」といった悩みは、多くの学生が抱えています。

ここでは、サマーインターンに関するよくある質問とその回答をまとめました。
なお、参加時の交通費の支給有無は企業によって異なるため、応募する際に募集要項をしっかり確認しておくことが必要です。

Q. サマーインターンに全部落ちたらどうすればいい？

サマーインターンの選考に全て落ちてしまったとしても、就職活動が終わるわけではありません。
人気企業のインターンは倍率が非常に高いため、選考に通過しなくても過度に落ち込む必要はないです。
大切なのは、その結果から学び、次に活かすこと。
なぜ通過できなかったのか、エントリーシートの記述や面接での受け答えを客観的に振り返り、改善点を見つけましょう。

インターンの機会は夏だけでなく、秋や冬にもあります。
今回の経験を糧にして、冬のインターンに向けて準備を再開すれば、本選考までには十分に実力を高めることが可能です。

Q. 参加したい企業が見つからないときは？

参加したい企業がなかなか見つからない場合は、企業探しの探し方やアプローチを変えてみると良いでしょう。
まずは自己分析に立ち返り、自分の興味や価値観を再確認することから始めます。
その上で、就活情報サイトで検索条件を広げたり、これまで見ていなかった業界を調べてみたりすると、新たな発見があるかもしれません。

大学のキャリアセンターに相談し、客観的な視点からアドバイスをもらうのも有効な手段です。
合同説明会に参加して、偶然の出会いから興味が湧く企業を見つけるという探し方もあります。
視野を広く持つことが、選択肢を増やす鍵です。

Q. 理系学生が特に注意すべきことはありますか？

理系学生の場合、自身の専門分野や研究内容と、企業の事業や技術開発との関連性を明確にアピールすることが選考で重要になります。
専門性を活かせる技術職や研究職向けのインターンシップが多く開催されているため、自身の研究で培った論理的思考力や課題解決能力を具体的に伝えられるように準備しましょう。

一方で、研究室のスケジュールとの調整も重要な課題です。
インターンへの参加を検討する際は、早めに指導教員に相談し、学業に支障が出ないように計画を立てる必要があります。
また、専門職だけでなく、文系職種のインターンに参加してキャリアの可能性を探るのも一つの選択肢です。

まとめ

このページのまとめとして、サマーインターンは、本格的な就職活動を控えた学生が、業界や企業、そして自分自身への理解を深めるための極めて有益な機会です。
応募社数に決まった正解はなく、自身の興味やスケジュールに応じて計画的に複数社へエントリーすることが望ましいです。

参加目的を明確にし、エントリーシートや面接などの選考対策を丁寧に行うことで、参加の可能性を高め、より多くの学びを得られます。
そして、インターンに参加した経験を振り返り、言語化する作業を通じて、その学びを本選考で活かすことができます。

サマーインターンとは、主に大学生が夏休み期間中に参加する就業体験プログラムで、将来のキャリア形成や企業理解を深めるための重要な機会です。定義としては「短期間で企業の業務を体験し、仕事や業界を理解する教育的プログラム」であり、金融・銀行・広告・外資系・ベンチャー企業など、さまざまな業界で実施されています。特に電通、ソニー、サントリー、アクセンチュア、クボタ、クニエ、サイボウズ、salesforce、クイックなどの有名企業は、例年応募が殺到する人気プログラムです。

インターンには「選考なし」で誰でも参加できるオープン型と、エントリーシートや面接などが必要な選考あり型があります。外資系や投資・損保・省庁関連などは倍率が高く、締め切りも早いため、リクナビやエージェントサイトでの事前チェックと応募スケジュール管理が不可欠です。2024年も6〜7月にかけてエントリーが集中し、抽選制を採用する企業も増えています。

サマーインターンのやり方としては、まず自分の興味分野を整理し、公式サイトやリンクを通じて情報収集します。その後、エントリーシート作成・面接準備を行い、期間中は積極的に社員と交流することで、職場の雰囲気や価値観を理解できます。参加後は、感想をまとめたり担当者へお礼の連絡をすることも社会人マナーの一環です。バイトとは違い、教育的な学びとキャリア形成のきっかけを得られるサマーインターンは、日本の就活準備における「第一歩」といえるでしょう。